Het uiterlijk van een beginner in het team kan een impuls worden voor het begin van "vijandelijkheden". Oude -Timers willen de gevestigde regels niet veranderen, het vertrouwen van het leiderschap en de ervaring delen die gewicht geven. Kritiek, laster, sabotage worden gebruikt. We vertellen u hoe u van druk en "ontgroening" naar een gezonde relatie kunt overgaan, zodat u niet van werk hoeft te veranderen.

Onschadelijke grappen of vervolging?

Een veel voorkomende drukmethode is spot verborgen onder het masker van humor en goede bedoelingen. De oude -timer "sondes" de nieuwkomer, op zoek naar zwakke punten. Geen enkele grap wordt verborgen agressie - vaak is dit een manier om contact te maken, een stemming te maken.

We hebben het over druk, als de relatie ongelijk is: ze kunnen grapjes over jou maken, maar reageren op je acteenheid met woede, wrok, arrogantie en het onderwerp spot wordt weer hetzelfde dat van streek is, veroorzaakt een vlaag van emoties.

Uw taak is om het recht op persoonlijke grenzen aan te geven. Respectvol en wijselijk. Vooral als je in het team een ​​week hebt en er alleen relaties worden gevormd.

"Enemy moet het persoonlijk kennen"

De expert in de strijd tegen het pesten van het bedrijf, Tim Field, genaamd 4 soorten agressors.

1. "Op zoek naar aandacht". Dit is meestal een vrouw naar het beeld van een patroonheilige, zorgzame en vriendelijke persoon. Zal helpen om een ​​nieuwe plek te krijgen, alles uit te leggen. Maar vraag zijn professionaliteit en methoden, en van het beschermeling, veranderen in een gezworen vijand. Zal niet versterken van opmerkingen van ulceratieve opmerkingen en proberen in een slecht licht te plaatsen, bij voorkeur publiekelijk.
2. "Ik wil zijn". Vaker gevonden bij mannen. Dromen van eer en respect, maar niet competent genoeg. Daarom is het verbeterd in manipulaties. Als hij een concurrent in u voelt, begint hij het team tegen te configureren. Handelingen verborgen, en het slachtoffer begrijpt niet meteen waarom vriendelijke collega's kouder werden.
3. "Goeroe". Meester van zijn zaken. Veeleisend en wreed, weet geen sympathie. Hij beschouwt je niet als een tegenstander, maar geniet van je, die het voorhoofd van anderen duwt. Wacht tot provocaties en gal naar collega's. Affatable - U wordt deelnemer aan Office Wars.
4. "Sociopaat". Lijdt ook aan een complex van God en trekt mensen. In tegenstelling tot de Guru, wordt deze niet gereduceerd tot persoonlijke participatie, maar zal het diensten gebruiken zoals "Ik wil zijn". Extreem met collega's. Hij weet hoe hij de steun van de leider moet inschakelen en met zijn hulp om het leven van anderen ondraaglijk te maken.

Druk op maatregelen hier en nu

Als je wordt aangevallen, moet je een voldoende, redelijk antwoord geven en geen plannen maken en de wrok smelten.

• Complimenten kunnen teniet doen. Een dergelijke ongebruikelijke en effectieve methode werd voorgesteld door onderzoekers van het Berkeley Institute. Elke ruzie is tenslotte gebouwd op emoties en kan zich niet ontwikkelen zonder een reactie -impuls.

Laten we een voorbeeld geven. Een oldtimer Yazvit: "Je hebt zo'n beeld alsof je de nacht doorbrengt (a) op een stortplaats". Zucht: “En je ziet er geweldig uit. Dit is een nieuw shirt?"Oude divisie:" Wat voor hack? Hoe kun je niet omgaan met zo'n eenvoudige taak??"Jij:" En je doet

het heel goed. Show?"Oud goddelijk:" Fresh is een goedkope manier om respect te bereiken!"Jij:" Maar je bent een zeer oprechte en eenvoudige persoon. Waardevolle kwaliteit ".

• Als de goedheid van binnen zingt en het moeilijk is om te laten zien, kan het conflict worden "gedoofd" en langzamer en stiller zeggen. Als reactie op stille spraak is het moeilijk om de stem te verhogen.
• In een situatie waarin de dader geen antwoorden nodig heeft en wordt gevoed door zijn monoloog, is het beter om over te schakelen naar een veiliger onderwerp. En in een collectief gesprek - op een andere persoon. Dit zal helpen het belang van het moment en overtollige spanning te verminderen. Wanneer u de situatie loslaat, is het niet gemakkelijk voor u om te haken. De impuls die in je loopt, passeert voorbij.

"Long -playing" pantser

De vermelde technieken helpen als de druk open is. Lange termijnmethoden werken tegen de verborgen.

• Relaties aangaan met degenen die er niet tegen zijn. Ze kunnen ondersteuning van hen ontvangen, een meer objectieve beoordeling van hun acties en informatie die nodig is voor opname in het werk.
• Interfereren zonder goede reden niet in de conflicten van anderen. Deelnemen aan het bedrijfsleven. Help mensen zelf, en niet van de woorden van andere mensen om u te evalueren als persoon en professional. Zet interactie met de directe supervisor om te voorkomen dat u u beïnvloedt, met behulp van de locatie.
• Bespreek het verantwoordelijkheidsgebied, verantwoordelijkheden, evaluatiemethoden, termen en prioriteiten.

Als de agressor een belangrijke bult is

Een hoger gezicht zal je helpen omgaan met de aanvaller. De sfeer in het team is er ook belangrijk voor: ongezonde relaties leiden tot een afname van de motivatie- en productiviteitsindicatoren. Leg de situatie uit aan de senior in positie vanuit de positie van de belangen van de organisatie en bied toepasselijke oplossingen aan.

Bij strategische sessies met vertegenwoordigers van bedrijven analyseer ik het pad van het creëren van een omgeving waar manipulaties en druk niet ontkiemen ". De principes zijn eenvoudig.

• Minder managementverbindingen en de verdeling van taken, rekening houdend met vaardigheden, en geen beeld en ervaring.
• Zoek naar gemeenschappelijke waarden. Open monitoring van prestaties en transparante verbinding "actie - resultaat".
• Constructieve feedback.
• Ontwikkeling van de omgeving waar u kunt "groeien" en het nieuwe samen kunt leren.
• Inzicht in de sterke punten en "groeimiddelen" voor uzelf en het team.

Dus het team richt zich op algemene inspanningen, en niet op persoonlijke rechten. En er zijn minder manieren om de grond te slaan van onder de voeten van "niet-operationele" beginners die snel kunnen deelnemen aan het werk, "Spread Wings".

Geconfronteerd met druk, kunt u vertrekken. Maar er is geen garantie dat het op een andere plaats beter zal zijn. Zelfs als beginner beïnvloedt u de sfeer in het team. U besluit - van plaats naar plaats te gaan op zoek naar ideale omstandigheden of te helpen deze te maken waar u nu bent. Beheer uw leven en carrière of hangen af ​​van externe factoren.

Ontwikkel welke psychologie methanagisten noemt: introspectie, empathie, flexibiliteit, vermogen om kalm te denken in een stressvolle situatie en zinvol te reageren, en niet impulsief. En gezonde, milieuvriendelijke relaties bouwen op basis van wijsheid en wederzijds respect.